Jeg arbejder kognitivt og / eller psykodynamisk ud fra en vurdering af, hvad der vil være mest effektfuldt ved det enkelte menneskes problemstilling og personlighed.

Mit udgangspunkt er korttidsterapeutisk behandling, dvs. 3 - 15 samtaler alt efter behov.

Mine kvalifikationer:

Autoriseret Kognitiv Psykolog (medlem af Dansk Psykologforening)
Eksamineret Psykoterapeut (medlem af Psykoterapeutforeningen)
Certificeret Coach
Har 18 års erfaring med samtaleterapeutisk arbejde.

Jeg tilbyder hjælp som:

Psykolog:

Problemer i forhold til andre mennesker(partnere,familie,venner,kolleger m.fl.)
Arbejdsmæssige problematikker (stress, jobskifte, mobning,
Følelsesmæssige problemer (angst, sorg, vrede)
Psykiske problemer generelt (manglende livsglæde og livsmod,selvværd m.m.)
Psykiske lidelser (forskellige angstformer, depression,

Coach:

Personlig og faglig sparring til personalegrupper og enkeltpersoner
Afklaring omkring ressourcer, ønsker, værdier
Afklaring om valg, der skal træffes
Personlig/faglig afklaring og målsætning
Afklaring af delmål og handlestrategier: hvordan kan personlige og faglige mål opnås ?
Afklaring i vanskelige / belastende situationer